Aufstellungsarbeit

In der Aufstellung wird sichtbar, was sonst unsichtbar bleibt: Beziehungen, Rollen, Verstrickungen. Du erlebst sie nicht als Theorie, sondern aktiv im Raum und im Körper.

Oft bewegt ein Perspektivwechsel eine Situation schneller und tiefer, als ein Gespräch.

So läuft eine Aufstellung ab

• Du kommst rund 15 Minuten vorher an und darfst erst mal in Ruhe ankommen - Tee holen, durchatmen.
• Wir starten mit einer kleinen Ankommensrunde, um im Körper und bei dir selbst anzukommen.
• Wer ein eigenes Thema mitbringt, wird zur Fokusperson und erzählt mir kurz den eigenen Brennpunkt - das, was sich immer wieder wiederholt.
• Dann stellen wir dieses Thema auf. Es wird sichtbar, welche Dynamiken und Verstrickungen wirken - und was davon gar nicht zu dir gehört.
• Du nimmst deinen Platz ein und darfst spüren: Wenn ich diese Rolle annehme, verliere ich nicht die Zugehörigkeit - ich bleibe ein eingebundenes Mitglied meiner Familie.