Körper- und emotionsfokussierte Aufstellungen & Feldenkrais – Ein Tag für verkörperte Bewusstheit und innere Ordnung

Dieser gemeinsame Tag öffnet dir einen geschützten Raum, in dem systemische Tiefe und körperorientierte Achtsamkeit zu einer stimmigen Einheit verschmelzen.

Wir laden dich ein, Körper- und emotionsfokussierte Aufstellungen

nach dem profilax ®- Modell und Feldenkrais als lebendige Erfahrungswege zu beschreiten.

Wahre Friedensarbeit beginnt nicht im Außen, sondern in der Präsenz deines eigenen Inneren.

Es ist eine Einladung, deiner inneren Weisheit zu lauschen und dich mit deinem Wesenskern zu verbinden.

Bewusstsein durch Bewegung – Die Feldenkrais-Methode

Feldenkrais lädt dein Nervensystem ein, in die Präsenz zu kommen und die Aufmerksamkeit sanft nach innen zu lenken.

In diesem Prozess des Verlangsamens lernst du, feinste sensorische Unterschiede wahrzunehmen und zu spüren, wie sich lebensgeschichtliche Muster in deine Haltung und deine Bewegungen eingeschrieben haben.

• Kein Training, keine Korrektur: Wir lassen den Leistungsdruck hinter uns.

  Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“.

• Bewusstwerdung durch Spüren: Das Erkennen alter Muster ermöglicht es dir,

  neue Spielräume zu entdecken.

• Intelligente Selbstorganisation: Erlebe deinen Körper als weises, sich selbstregulierendes System, das organische Lösungen findet, sobald du ihm Zeit,

  Raum und liebevolle Aufmerksamkeit schenkst.

Innere Ordnung finden – Die Körper- und emotionsfokussierte Aufstellung

Die systemische Aufstellungsarbeit macht verborgene Dynamiken und Ordnungen im Feld sichtbar.

Hier geht es nicht um kognitives Analysieren, sondern um das unmittelbare Erleben dessen, was ist.

Es ist ein Raum des Schauens. Ohne Urteil. Ohne Deutung.

Was gesehen werden will, zeigt sich. Neue innere Bilder entstehen.

Heilsame Bewegungen werden möglich. Getragen von reiner Präsenz.

Die Synergie: Verkörperte Integration

Die Kraft dieses Tages liegt in der Verbindung: In der Resonanz zwischen Feldenkrais und Aufstellungsarbeit werden systemische Erkenntnisse nicht nur verstanden, sondern tief in deinen Zellen verankert.

Feldenkrais wirkt hierbei wie eine Form innerer Aufstellungsarbeit, bei der du lernst, feine Impulse wahrzunehmen und ihnen zu vertrauen.

Es ist ein Weg von weniger „Machen“ hin zu mehr „Lauschen“.

Dein Körper ist das kostbare Zugangstor zu einer tieferen Wahrheit.

Wenn du ganz im Hier und Jetzt in dir ruhst, wird eine Ebene spürbar, die jenseits des Verstandes liegt.

In der Verbindung mit deinem inneren, göttlichen Kern erfährst du eine Führung, die um die größere Ordnung weiß und die selbstregulierenden Kräfte deines gesamten Seins aktiviert.

Für wen ist dieser Tag?

Dieser Workshop ist eine Einladung an alle, die den Mut haben, nach innen zu schauen. Du bist bei uns richtig, wenn du:

• als Therapeut:in oder Körperarbeiter:in tätig bist und deine Arbeit um eine verkörperte, systemische Komponente bereichern möchtest.

• in einem beratenden oder begleitenden Beruf arbeitest und nach Wegen suchst, Präsenz und Abgrenzung neu zu erfahren.

• merkst, dass kognitives Verstehen allein keine Veränderung in dein Leben bringt und du deine Prozesse endlich auf körperlicher Ebene integrieren willst.

• als Mensch den diese Präsenz einfach ruft und in sich einchecken möchte, als auch neue Perspektiven einnehmen möchte

Organisatorische Details & Anmeldung

Detail	Essen und Trinken sind Inklusive Komm gerne 10 Min vor Beginn, um gemütlich ankommen zu können
Wann	Sonntag, 29.03.2026, 11:00 – 16:00 Uhr
Wo	Gaußstraße 13,d, 22765 Hamburg (Im Innenhof, 2. Haus auf der rechten Seite)
Ausgleich	Fokusperson 130€ Stellvertreter;Innen/Teilnehmer:Innen 30€

Deine Begleiterinnen

• Julia Hannemann: Profilax®-Trainerin, syst. Familiendialog Begleiterin, Ergotherapeutin

• Ramona Ludwig: Feldenkrais®, Pädagogin, Profilax®-Anwenderin, Sängerin

  
  

Erlaube dir diesen Tag des Innehaltens und der Neuordnung. Wir freuen uns darauf, dich in deiner Präsenz und auf dem Weg zu deiner inneren Wahrheit zu begleiten und Dir neue Perspektiven auf Deine Themen zu geben als auch den nächsten Schritt für Dich deutlich zu machen.